個人中心學派的創始人Carl Rogers曾說： 「美好人生是一個過程，而不是一個存在的境界。當你獲得了心理上的自由，你就可以奔向任何一個你想要的方向。」 而我想說： 「生存，從來都不是件容易的事，你的存在本身，即是一個價值。」這句話，不要只是對你的家人、你的孩子、你的愛人說，也請你隨時對自己說。愛自己，也愛別人，才能走入自由之門。